Назван эффективный способ сохранить здоровье сердца

Назван эффективный способ сохранить здоровье сердца
ФОТО: lenta.ru

Ученые Оксфордского университета в Великобритании выяснили, что физическая активность понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, при этом у этой зависимости нет ограничений. Чем чаще человек занимается тренировками, тем сильнее уменьшается вероятность проблем с сердцем и сосудами.

назван эффективный способ сохранить здоровье сердца

2021-1-14 18:59

назван эффективный → Результатов: 21 / назван эффективный - фото


Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ продлить жизнь

Ученые Медицинской школы Стэнфорда выяснили, что физические упражнения способствует регенерации сердечных мышц и увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу исследователи пришли на основе результатов эксперимента с участием лабораторных мышей, которым давали доступ к беговому колесу. lenta.ru »

2020-04-14 06:55

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ защитить сердце

Ученые Университета Арокопио в Греции показали, что употребление продуктов с высоким содержанием витамина D может оказывать защитное воздействие на сердце. Исследование проводилось в течение 2001-2012 годов с участием 1514 мужчин и 1528 женщин из района Больших Афин в Греции. lenta.ru »

2020-04-09 11:16

Назван эффективный способ предотвратить рак кожи

Ученые Университета Брауна в США выяснили, что употребление витамина А снижает риск плоскоклеточного рака кожи. Высокий уровень витамина, который в большом количестве поступает в организм с раличной пищей, уменьшает вероятность развития злокачественной опухоли на 15 процентов. lenta.ru »

2019-08-01 16:22

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ превратить Марс в Землю

Исследователи из Гарвардского университета, Лаборатории реактивного движения НАСА и Эдинбургского университета определили способ, с помощью которого отдельные регионы на Марсе можно сделать пригодными для жизни. lenta.ru »

2019-07-16 13:38

Назван эффективный против старения фрукт

Ученые Федеральной политехнической школы Лозанны и Швейцарского института биоинформатики выяснили, что природные соединения в гранатах и других фруктах способствуют замедлению определенных возрастных процессов. lenta.ru »

2019-06-18 15:18

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ избежать опасных заболеваний

Ученые Университета Уэйк-Форест в США выяснили, что средиземноморская диета быстрее утоляет голод, чем западная диета. Это позволяет справиться с перееданием и поддерживать нормальный вес. К такому выводу исследователи пришли на основе результатов эксперимента с участием макак. lenta.ru »

2019-04-24 07:31

Фото: lenta.ru

Назван эффективный против развития рака продукт

Ученые Университета Тафтса (США) выяснили, что каротиноидный пигмент ликопин, содержащийся в томатах, снижает риск развития жировой болезни печени, воспаления и рака печени. Кроме того, в помидорах находится другие полезные соединения, включая витамины Е и С, фолаты, минералы, фенольные соединения и пищевые волокна. lenta.ru »

2019-03-04 07:27

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ очищения организма

Ученые Университета Сан-Паулу (Бразилия) выяснили, что физические упражнения способствуют выведению токсичных белков из мышечных тканей. Ключевую роль в этом процессе играет аутофагия — деградация поврежденных компонентов клетки и токсичных соединений внутри лизосом. lenta.ru »

2018-10-01 07:01

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ бросить курить

Группа ученых под руководством Скотта Халперна (Scott Halpern) из Пенсильванского университета выяснила, что электронные сигареты не способствуют прекращению курения. Оказалось, что лучшим способом является денежное поощрение отказа от привычки. lenta.ru »

2018-05-25 10:38

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ продлить жизнь и похудеть

Употребление продуктов с низким содержанием жиров и небольшим количеством калорий препятствует старению центральной нервной системы. К такому выводу пришли ученые Гронингенского университета в Нидерландах, которые также доказали, что физические упражнения менее эффективны для похудения, чем диета. lenta.ru »

2018-03-12 17:12

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ сохранить здоровье до старости

Британские ученые назвали эффективный способ встретить старость в здоровой физической форме. Исследование опубликовано в The Journals of Gerontology: Series A. Для этого необходимо во взрослом состоянии отказаться «от обработанных пищевых продуктов в пользу большего количества фруктов, овощей и цельных зерен». lenta.ru »

2017-10-19 05:08

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ избавиться от усталости

Ученые из Лондонского университета королевы Марии назвали эффективный способ избавиться от хронической усталости. Этому способствуют регулярные и умеренные занятия физкультурой. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, кратко о нем сообщает издание The Telegraph. lenta.ru »

2017-06-23 09:53

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ запоминания информации

Американские психологи назвали эффективный способ запоминания информации. По мнению специалистов, после получения каких-либо сведений для лучшего запоминания необходимо пересказать их кому-то. Благодаря этому новая информация успешно воспроизводятся даже через неделю после того, как человек узнал о ней. lenta.ru »

2017-01-18 18:24

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ борьбы с лишним весом

Международная группа ученых выяснила, что генетическую предрасположенность к ожирению можно компенсировать диетой или физическими упражнениями. Диетологи проанализировали восемь исследований с участием 10 тысяч человек. lenta.ru »

2016-09-22 10:27

Фото: lenta.ru

Назван эффективный способ улучшения отношений в паре

Биологи показали, что слишком отличающиеся друг от друга моногамные партнеры после спаривания меняют свое поведение и таким образом повышают вероятность репродуктивного успеха, а также становятся похожими друг на друга. lenta.ru »

2016-03-05 07:08